ステインは、お茶（緑茶、烏龍茶、紅茶を含む）や、ワイン、カレー、コーヒー、葡萄ジュースなどで、付着すると言われています。
歯並びが不揃いである場合、歯ブラシが届きにくく、歯の色が極端に黒くなる場合があります。
中には、虫歯と思われて来院される方もいらっしゃいます。
現代人の食生活では、どうしても軟らかい食事となってしまうため、食事の時の口を閉じている時間が短くなってしまい、鼻で呼吸をする時間が短くなってしまうと言われています。
そうなってしまうと、口で息をする方が楽になり、口の中が乾燥しがちになります。
当然、唾液による自浄作用も弱まり、ステインが付着し易くなりますね。
普段から、鼻で呼吸をする事が大切です。
